BASKETBOL SAHASI
Yarışma ve mücadele ruhunuz için tek başınıza şut atabileceğiniz ya da takım olarak futbol veya basketbol maçı yapabileceğiniz, aynı zamanda teknik öğrenmek veya geliştirmek için ders alabileceğiniz bir alandır.
| PAZARTESİ |
|---|
| Sabah |
| 07:00 - 07:50 Spin & CrunchCARDIO |
| 10:00 - 10:50 PilatesBODY & MIND |
| 11:00 - 11:50 Spin & Trx KUVVET&CARDIO |
| 11:00 - 11:50 YogaBODY&MIND |
| Öğle |
| 12:00 - 12:50 Sound Healing BODY&MIND |
| Akşam |
| 18:00 - 18:25 ABS ExpressKUVVET |
| 18:00 - 18:50 YogaBODY&MIND |
| 18:00- 18:50 D-Power KUVVET&CARDIO |
| 18:30 - 18:55 StretchingESNEKLİK |
| 19:00 - 19:50 PUMP-UPKUVVET |
| 19:00 - 19:50 Sound Healing BODY&MIND |
| SALI |
|---|
| Sabah |
| 07:00 - 07:50 YogaBODY&MIND |
| 10:00 - 10:50 PUMP-UPKUVVET |
| 11:00 - 11:50 YogaBODY&MIND |
| Akşam |
| 18:00 - 18:25 Hip PumpKUVVET |
| 18:15 - 18:55 PilatesBODY&MIND |
| 18:30 - 18:55 ABS ExpressKUVVET |
| 19:00 - 19:50 H.2XI.T.KUVVET & CARDIO |
| 19:00 - 19:50 Body ResetESNEKLİK |
| ÇARŞAMBA |
|---|
| Sabah |
| 07:00 - 07:50 Power Bike CARDIO |
| 10:00 - 10:50 Heart-CoreKUVVET&CARDIO |
| 11:00 - 11:50 YogaBODY&MIND |
| Akşam |
| 18:00 - 18:25 ABS ExpressKUVVET |
| 18:00 - 18:50 D-Power KUVVET&CARDIO |
| 18:30 - 18:55 StretchingESNEKLİK |
| 19:00 - 19:50 Tour D-gym CARDIO |
| 19:00 - 19:50 YogaBODY&MIND |
| PERŞEMBE |
|---|
| Sabah |
| 07:00 - 07:50 PilatesBODY&MIND |
| 11:00 - 11:50 Pilates BODY&MIND |
| Akşam |
| 18:00 - 18:25 ABS ExpressKUVVET |
| 18:00 - 18:50 Yoga BODY&MIND |
| 18:30 - 18:55 Hip PumpKUVVET |
| 19:00 - 19:50 Power BikeCARDIO |
| 19:00 - 19:50 Yoga FitBODY&MIND |
| CUMA |
|---|
| Sabah |
| 07:00 - 07:50 Spin&CrunchCARDIO |
| 07:00 - 07:50 YogaBODY&MIND |
| 10:00 - 10:50 PUMP-UPKUVVET |
| 11:00 - 11:50 YogaBODY&MIND |
| Akşam |
| 18:00 - 18:25 ABS ExpressKUVVET |
| 18:00 - 18:50 Tour D-gym CARDIO |
| 18:15 - 18:55 PilatesBODY&MIND |
| 18:30 - 18:55 Myofascial ReleaseESNEKLİK |
| CUMARTESİ |
|---|
| Sabah |
| 11:00 - 11:50 Çocuk Kickbox* (Ücretli)ÇOCUK |
| 11:00 - 11:50 Çocuk Yoga* (Ücretli)ÇOCUK |
| 11:00 - 11:50 PilatesBODY&MIND |
| 11:00 - 11:50 Pilates BODY&MIND |
| Öğle |
| 12:00 - 12:50 Tour D-gymCARDIO |
| PAZAR |
|---|
| Sabah |
| 11:00 - 11:50 Kids-Fit* (Ücretli)ÇOCUK |
| Öğle |
| 12:00 - 12:50 Çocuk Dans* (Ücretli) ÇOCUK |
| 12:00 - 12:50 Spin & CrunchCARDIO |
| 13:00 - 13:50 YogaBODY&MIND |
| 17:00 - 17:50 YogaBODY&MIND |
*Derslerimiz ek hizmet kapsamındadır.
Notlar: