ÜYELİK

Üyelikler hakkında detaylı bilgi için Misafir İlişkileri'ni arayabilirsiniz.

+90 212 349 01 01

Yukarıda paylaşmış olduğunuz kişisel verileriniz, Doğuş Spor Kompleksi Yatırım ve İşletme A.Ş.’ye üyelik işlemlerinizin gerçekleştirilmesi amacıyla kullanılacaktır. Kişisel verilerinizle ilgili detaylı bilgi için web sitemizdeki “Gizlilik ve Kişisel Verilerin Korunması Politikası”’nı inceleyebilir ve kvkk@dgym.com.tr adresi üzerinden bizimle her zaman irtibata geçebilirsiniz.

İlginize teşekkür ederiz. En kısa zamanda size geri dönüş yapacağız. Form gönderilemedi. Lütfen daha sonra tekrar deneyin.
Kapat 2019
Stüdyo Grup Dersleri
Programı
  • PAZARTESİ
  • SALI
  • ÇARŞAMBA
  • PERŞEMBE
  • CUMA
  • CUMARTESİ
  • PAZAR
PAZARTESİ
Sabah
07:00 - 07:50
Spin & CrunchKARDİYO
10:00 - 10:50
PilatesBODY & MIND
11:00 - 11:50
Spin & Trx KUVVET&KARDİYO
Öğle
12:00 - 12:50
Yoga BODY&MIND
Akşam
18:00 - 18:25
ABS ExpressKUVVET
18:00 - 18:50
YogaBODY&MIND
18:30 - 18:55
StretchingESNEKLİK
19:00 - 19:50
PUMP-UPKUVVET
19:00 - 19:50
Sound Healing BODY&MIND
SALI
Sabah
07:00 - 07:50
YogaBODY&MIND
11:00 - 11:50
YogaBODY&MIND
Akşam
18:00 - 18:25
Hip PumpKUVVET
18:15 - 18:55
PilatesBODY&MIND
18:30 - 18:55
ABS ExpressKUVVET
19:00 - 19:50
H.2XI.T.KUVVET & KARDİYO
19:00 - 19:50
Body ResetESNEKLİK
ÇARŞAMBA
Sabah
07:00 - 07:50
Spin&Crunch KARDİYO
10:00 - 10:50
Heart-CoreKUVVET&KARDİYO
Akşam
18:00 - 18:25
ABS ExpressKUVVET
18:15 - 18:55
willPower&grace®KARDİYO
18:30 - 18:55
StretchingESNEKLİK
19:00 - 19:50
YogaBODY&MIND
PERŞEMBE
Sabah
07:00 - 07:50
PilatesBODY&MIND
11:00 - 11:50
Yoga BODY&MIND
Akşam
18:00 - 18:25
ABS ExpressKUVVET
18:00 - 18:50
Yoga BODY&MIND
18:30 - 18:55
Hip PumpKUVVET
19:00 - 19:50
Yoga FitBODY&MIND
CUMA
Sabah
10:00 - 10:50
PUMP-UPKUVVET
Akşam
18:00 - 18:25
ABS ExpressKUVVET
18:00 - 18:50
Tour D-gym KARDİYO
18:15 - 18:55
PilatesBODY&MIND
18:30 - 18:55
Myofascial ReleaseESNEKLİK
CUMARTESİ
Sabah
11:00 - 11:50
PilatesBODY&MIND
Öğle
12:00 - 12:50
Tour D-gym KARDİYO
PAZAR
Sabah
Öğle
12:00 - 12:50
Spin & CrunchKARDİYO
13:00 - 13:50
YogaBODY&MIND
Haftalık Programı Gör

*Derslerimiz ek hizmet kapsamındadır.

Notlar:

PİLATES STÜDYOSU

PİLATES STÜDYOSU

Vücut ve zihin koordinasyonunuzu geliştirebileceğiniz egzersizlerin yapıldığı stüdyodur. Postür analiziniz yapılıp sizin ihtiyaçlarınıza göre bir program hazırlanır. Bire bir veya birkaç kişi birlikte yapılan bu derste, duruş farkındalığınızı arttırmak, omurgayı destekleyen kasları kuvvetlendirmek ve ihtiyaç duyulan kasları esnetmek ya da kuvvetlendirmek üzere, pilates ekipmanları kullanılarak bir program uygulanır.
Euro.Message madebycat