GYM
Vücut Kitle Analiz Testi, Kardiyovasküler Test ve Esneklik Testi...
- Vücut Kitle Analizi: Hücre içi ve dışı su oranınız da dahil olmak üzere yağ, kas, su oranlarınızı %99 oranında doğru ölçen bir cihazla ölçümler yapılmaktadır.
- Kardiyovasküler Test: Dakikada kullandığınız maksimum oksijen kapasiteniz bu test ile ölçülmektedir.
- Postür Analizi: Gerektiğinde vücut şeklinin ölçülmesi için kullanılan testtir.
Daha iyi bir kondisyon, daha hareketli bir hayat için... Eğitmenlerimiz sizin amacınıza uygun programa yönelik kardiyo çalışması planlayacaklardır. Bu alan 14 yaş ve üstü gruba yöneliktir.
- Koşu bantları
- Eliptik cihazlar
- Alternatif eliptik cihazlar
- Bisikletler
- Kürekler
- Kol gücüyle çalışan kardiyovasküler cihazlar
- Cihazlarda televizyon ve i-pod seçeneği
Daha sıkı kaslar, daha güçlü bir beden için…
- Yeni başlayanlar
- Orta seviye
- İleri seviye
* Her kas grubu için en az beş alet yer almaktadır. Kassal çalışma alanı anatomik atlasa göre hazırlanmıştır.
Daha esnek bir beden için, daha sağlıklı bir yaşam için…
Daha fazla harekete hazır mısınız? Pilates'ten yogaya, sınırları zorlayan TRX'den enerjinizi yükselten danslara… 4 farklı stüdyoda, farklı günlerde ve saatlerde…
Kendinizi suyun pozitif gücüne bırakın.
- Boy: 20 m x5 m Derinlik: 1.45 m
- 2 kulvar
- Nano teknolojik uygulamalar ve ozonla tekniğiyle%100 hijyen
*Antrenman havuzlarında, stil öğrenmek isteyenlere özel yüzme dersleri verilmektedir. Ayrıca her pazar, çocuklar için Aquagym dersleri yapılmaktadır.